Manfaat minum milo sudah diketahui sejak lama. Penyebabnya minuman serbuk berenergi in sudah sejak lama menjadi andalan para ibu sebagai konsumsi rutin putra-putri yang dikasihinya.

Tidak hanya enak, tetapi Milo juga mengandung berbagai macam gizi yang diperlukan oleh anak untuk tumbuh kembangnya. Lalu, apalagi manfaat meminum segelas Milo setiap harinya secara rutin?

Manfaat Minum Milo

Meminum segelas Milo yang hangat dan manis tentu saja memberikan suasana yang berbeda pada anak. Terutama ketika mereka membutuhkan banyak energi awal di pagi hari untuk melaksanakan berbagai macam aktivitasnya. Manfaat apa sajakah yang dapat dirasakan oleh buah hati ketika Ibu memberikannya dengan rutin?

Memberikan Energi Tambahan

Segelas minuman Milo mengandung karbohidrat total sebanyak 25 gram dan gula sebanyak 17 gram dan merupakan asupan yang cukup untuk membantu anak memiliki energi di pagi hari.

Terlebih untuk anak-anak yang tidak terbiasa sarapan dengan nasi dan lauk-pauk lengkapnya. Milo merupakan padanan yang pas yang dapat ibu sajikan dengan roti tangkup isi telur mata sapi dan sayuran.

Membantu Penguatan Tulang

Milo mengandung kalsium yang tinggi sehingga dapat membantu proses pembentukan tulang yang kuat pada anak. Dengan tulang yang kuat, maka anak akan dapat bergerak dengan gesit dan selalu berenergi.

Tidak hanya itu, kalsium juga akan memperkuat gigi serta membuatnya tidak mudah  rapuh. Serta membantu kerja bahwa sistem saraf dan otot yang membantu anak beraktivitas dapat berfungsi dengan baik.

Membentuk Sel Darah Merah

Sel darah merah terdiri dari haemoglobin yang terbentuk dari zat besi. Oleh karena itu, adanya zat besi dalam segelas MIlo hangat akan memberikan asupan tambahan bagi anak untuk memenuhi kebutuhan akan mineral ini.

Pembentukan sel darah merah akan mendukung tumbuh kembang anak. Pasalnya,, dengan darah yang sehat, maka sistem pencernaan dan kerja tubuh akan berjalan dengan baik. akhirnya, seluruh sel tubuh akan mendapatkan semua zat gizi yang dibutuhkan untuk berkembang dan tumbuh.

Membantu Tumbuh Kembang Anak

Salah faktor penting yang dapat membantu proses tumbuh kembang anak adalah miliki kecukupan protein. Nutrisi ini dikenal juga sebagai zat pembangun yang berfungsi sebagai pendukung tumbuh kembang sel-sel tubuh, Serta untuk melakukan perbaikan jika ada sel yang mati.

Milo dapat dijadikan salah satu alternatif sumber protein bagi anak, terutama karena rasanya yang enak sehingga mereka akan mudah untuk mengkonsumsinya. Terutama untuk anak-anak yang tidak menyukai sumber protein yang berasal dari makanan alami, misalnya daging dan tempe.

Manfaat minum Milo di pagi hari akan memberikan tambahan energi bagi anak untuk menyelesaikan seluruh kegiatannya. Oleh karena itu, selalu sajikan minuman hangat ini untuk mendukung anak yang energik dan ceria.